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图5.20 人类不满足水中倒影,而制作更清晰的镜子,自古镜子就是日常用品
镜像是认识自我的一个简易方法。认知主体仿佛跳出自己的身体躯壳,用一双假想的眼睛审视自我,把“我”当成一个普通客体看待。一个人感知自己肉体的存在比感知其他客体的存在更直接、更真实,她/他需要猜测别人的所思所想,而无须怀疑自己的(虽然很多时候,一个人并不知道自己到底想要什么)。
揣测别人的意图、心思,不是简单的“刺激—反应”,需要分析和推理。这个能力与大脑的额叶皮质有关,越高等的动物,表现得越好。
青春期的孩子喜欢观察镜中的自己,这是自我意识增强的表现,这个时期的年轻人特别在意和关注他人对自己的看法,他们试图切换到他人的视角来观察自己——能够换位思考是高级智能的特点,只有人类懂得站在别人的立场反观自己。
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图5.21 看镜中的自己,有时挑剔、有时欣赏、有时厌恶,就像看另外一个人
另外,“我”是一个具有社会现实意义的抽象概念。自我意识就是认知主体确认的自身与社会的关系、与自然的关系。我对“我”的认知和他人对“我”的认知如果出现错位,便产生各种误解、不平、矛盾……“认清自我”并与他人达成共识不是一件容易的事情,各种怀才不遇、愤世嫉俗、好高骛远都源于此。
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GAMBIA D30
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图5.22 照镜子既有自我审视,也有想象用他人的眼光审视自己
心理学家经常会区分私人自我意识(即自省和审视自己的感受、情绪等)和公众自我意识(即猜度他人对自己的认知),这两种自我意识都是人格特质,而且关联性并不大。有些人的私人自我意识很强,但公众自我意识很弱,有些人则相反。
例5.3 爱美之心人皆有之。古希腊神话中的美少年纳喀索斯(Narcissus)看到自己在水中的倒影却不知是他自己,他对倒影爱慕不已以至于为这份得不到的爱憔悴而死。死后纳喀索斯化身水仙花,心理学家把这种自我迷恋的疾病称为“自恋”(narcissism)或“水仙花症”。自恋大致有三种类型。
潜意识里的自恋:通常对自己的外表特别在意,过分地爱漂亮、爱打扮。
社会角色的自恋:手中握有权力或金钱、能主宰他人命运的人,对自己的才华、能力过高估计。
人格障碍的自恋:一种人格障碍症,把自己想象成自己羡慕的那种人,并幻想被他人羡慕。这种自恋常常高估自己的重要性而自大,嫉妒别人或者认为别人嫉妒自己。
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图5.23 自恋是对自己病态的自我欣赏与陶醉,甚至盲目自信、自负、自私、自满
人类往往是认不清自我,无法客观地分析自己,或者无法正确地揣测别人对自己的想法。究其原因,一部分来自于大脑—所有意识的物质基础,一部分来自外部环境的影响。“不以物喜,不以己悲”(范仲淹《岳阳楼记》)这种宁静致远的心态,不是人人都能达到的境界。
跳出自我
人类最早的神学和宗教思想,可能源自误食了令人致幻的菌类或植物,灵魂出窍之后“看到”了天堂地狱,进而形成宗教共识。人类使用致幻剂(即使人产生幻觉的精神药物)也有很长的历史,如萨满教的通灵术。致幻剂作用于调节大脑神经元之间的连接从而改变认知、情绪和思维,曾用于精神治疗(如忧郁症、强迫症、药物成瘾、酗酒等)。例如,“麦角酸二乙酰胺”(LSD),仅需100微克就能使服用者维持6∼12小时感知、记忆、意识的强烈体验。
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图5.24 致幻物:毒蝇伞真菌、斧突球属、毛曼陀罗、秋曼陀罗
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