然而，权力以及主体、身体和知识的生产本身并不一定是坏事，无论如何也不一定是暴力或限制性的。福柯认为，权力和力量也可以通过微妙的方式行使，这些方式是有形的，但不一定是暴力的（Hoffmann 2014，58）。一切都取决于行使的方式和结果。权力产生了什么，技术创造了什么力量？
让我详细阐述福柯对权力的生产性方法。福柯在其晚期著作中写道，古希腊和基督教中的自我转变是通过应用“自我技术”(technologies of the self）实现的，而“自我技术”是人类发展有关自我知识的途径之一。自我技术允许个人通过自己的方式或在他人的帮助下受到影响，对自己的身体和灵魂、思想、行为和生存方式进行一定程度的改造，从而改造他们自己，以达到某种幸福、纯洁、智慧、至善或不朽的境界。（Foucault1988，18）
第五章 权力：通过数据的监控与（自我）规训
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