两个可想而知的产生时间压力的感觉的原因，首先是错过恐惧和适应强迫，它们出自不同的根源。正如我将在第八章“2”中要阐述的，对错过(重要的)事物的害怕并且因此产生加快生活节奏的愿望是在现代发展中的文化进程所产生的结果，它是通过加速的“享受时间世界上的选项”而产生的，也就是说，通过体验速率的提高，从而充实个体的生活，使得生命中有丰富的经历，并且从而实现“美好生活”。在这个观念里体现了文化上的对加速的承诺；它所带来的结果就是，主体希望更快地生活。
适应强迫却是晚期现代社会的结构上的动态性所带来的结果，特别是社会变化的加速。不断加快的变化不仅出现在周围环境的物质结构上，也发生在关系模式、联盟结构、实践方式和行为导向上，正如我所尝试着指出的，这些必然导致“滑溜溜的斜坡”的现象：它使得行为者产生了站在滑动的斜坡上的存在感。在一个动态的社会里，“现在的萎缩”的结果就是几乎所有的知识储备和财产储备都面临着不断的过时的威胁。即便在行为者拥有自由的、不用做什么事情的时间资源的那个时间段里，他周围的世界也在以飞快的速度发生着变化。随着这段时间的流逝，行为者从很多角度上来看都处于落后的地位，并且因此就被迫要去追赶：例如，一位学者发现在八天的休假过后，电子邮箱里塞满了各种请求、一大堆有待批改的考试答卷、数量惊人的与他的研究有关的新现象、新的软件和硬件的介绍等等。因此很容易理解，为什么在高度动态的社会里，时间迅速流失的感觉和由此而来的时间压力甚至会出现在不用工作的时间里。“客观的发生过程”以比采取行为和进行体验要快得多的速度飞快地进行着。[65]这是因为现代的结构上的加速强迫力;它使得主体必须更快地生活。
第六章“生活节奏”的加快和对时间体验上的矛盾
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[63]Robinson/Godbey,1999年,第135页;参考第279页的表30。
[64] 因此，从宏观社会学和微观社会学的视角来看，这些资源首先与消费活动捆绑在一起，消费活动的增加必然会带动资本主义生产的增长，这一点是显而易见的。